鼻をかむと耳から音がする!病院へ行くべき?正しい鼻のかみ方とは… | はなまるくらし
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鼻をかむと耳から音がする!病院へ行くべき?正しい鼻のかみ方とは…

鼻をかむと耳から音をする

鼻をかんだ時、耳の中で音が鳴る時ありますよね。

強く鼻から息を出した瞬間に耳の奥の方で響く音。
私が初めて聞いた時は、鼓膜が破れたんじゃないかと驚き、不安になりました。

鼻の状態や鼻をかんだ時の状況により異なる、
「キーン」や「ビリ」「スピー」のような、表現しがたい様々なもののようです。共通して言える事は、【音と一緒に耳の違和感や異物感を感じる】事でしょうか。なんとも言えない、耳の中が膨れている様な…ぼわぁんとしている様な…。

あの感覚がずっと残っていると心配になりますよね?病院に行くべきか?

結論からいうと、
急性中耳炎になっている恐れがあります。すぐに耳鼻科を受診しましょう。

この記事では、あなたの耳で今起こっている可能性がある状態と今後、鼻をかんで、耳から音がしたり、痛くならないように正しい鼻のかみ方のポイントをまとめていきます!

鼻をかんで耳から音がする。違和感を感じるなら病院へ行くべき!

耳の中で音がする!耳が痛い!
このような症状がある場合は、急性中耳炎になっている可能性があります。
ひどくなると、難聴になったりする可能性もあるので、なるべく早めに受診しましょう。

耳の中で鳴るあの音は、鼓膜の周辺で気圧のバランスを取る必要があった時に鳴っています。音の元には、耳管という器官があり、開いたり閉じたりする調整弁のような役割を担っています。

つまり、音が鳴るのは【鼻を強くかみ過ぎている為、耳管から余分な空気が抜けている】という事です。

【鼻から出しきれない空気が、耳から漏れ出ている】

なんて、冷静に考えると怖い事です。
耳や鼻に負荷がかかっているのは明らかですし、単に鼻をかんだという事だけで取り返しのつかない事になっては、悔やんでも悔やみきれませんよね。

ですので、あの音を一度でも聞いた事がある方は、今後は鼻を強くかむのは控えなければなりません!

もしも、強くかんでしまった時、
大きな音や、めまい、嘔吐…耳が聞こえ辛くなるなどの不調があった場合はすぐに耳鼻科へ行きましょう。

病院の待ち時間など、スキマ時間の活用にはアンケートサイトのマクロミルがおすすめです。

上手に鼻をかむコツとしっかりかめるポイントをご紹介!

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耳にも優しい鼻のかみ方に大切な事は3つです!

  • 両方の鼻を同時にかまない
  • 口を閉じ、ゆっくりかむ
  • 強くかみ過ぎない

鼻を強くかんでしまう時は、だいたい鼻が詰まっています。
【鼻づまりの状態】だからこそ、強くかんで詰まった鼻水を出そうとしてしまうんです。

ですが、強くかんだ所で確実にスッキリするとは限りません。
事実、そういう時はだいたいたいしてスッキリしないです。

温かい飲み物を飲もう

鼻をかむ前に温かい物を飲みましょう!

鼻づまりの時には、温かい物の湯気を吸うようにして飲んだ後にかむと、普段よりもスッキリする事があります。

身体が温まった事と鼻の中に湿気が入った事で、詰まっていた鼻水が流れ出てきやすくなるからです。

ラーメンや鍋物を食べた後やお風呂で温まっていると、鼻水が垂れてきてしまう事ありますよね。あの感覚を温かい飲み物を自発的に作るんです。

手間はかかりますが、体も温まり一石二鳥です!

やわらかいティッシュを使おう

1日に何度も鼻をかんでいると、鼻の下があれて、真っ赤になったり、ガサガサしてきてしまいます。
こうなってしまうと、ヒリヒリ痛いと同時に恥ずかしいですよね?
そのためにも、やわらかいティッシュを使いましょう。

やわらかいティッシュと言えば、「鼻セレブ」が有名ですが、実は保湿成分がイマイチ!
私のおすすめは、ヒアルロン酸などの成分が豊富に含まれている贅沢保湿です。
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ふるさと納税について、詳しく知りたい方はこちらの記事も参考にしてくださいね。>>ふるさと納税は節約の味方!やり方を初めての方にも簡単に解説します

鼻を吸っては絶対にダメ!

鼻が出そうな時に鼻をすうのは絶対にやめましょう。
最近のついた鼻水が耳の方へ流れていき、中耳炎を起こす可能性があります。
中耳炎は子供がかかりやすいですが、大人もかかるので、気をつけましょう。

鼻水吸引機を使用するのもおすすめです。
メルシーポットは乳幼児用の鼻水吸引器ですが、大人が使っても「スッキリした」「鼻が荒れないからうれしい」と高評価です。

 

まとめ:鼻をかむ時は、片方ずつ、やさしくかもう

耳鼻の不調は自然治癒にはかなりの時間がかかる事が多く、中には医療処置をしなければ改善しない症状もあります。
鼻をかんだ時に耳が痛くなった時は、すぐに耳鼻科へ行きましょう。

そして、普段から鼻をかむときに注意する点は、

  • 両方の鼻を同時にかまない
  • 口を閉じ、ゆっくりかむ
  • 強くかみ過ぎない

なかなか、すっきりしない場合は、温かい飲み物を飲んでから、優しくかんでみてくださいね。

 

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